说到这床垫，相信每个人都是非常熟悉的，作为日常生活中，每天都必须会使用到的家居产品来说，床垫可以说是走进了家家户户的卧室，也让我们的生活变得多姿多彩。之所以小助手会这么说，就是因为床垫的变化，让我们在睡觉的时候，不仅是能睡得更加的安稳，而且睡眠质量也是显著性的提高，毕竟拥有一个好梦或者是一觉到天明，是每个人都希望的，同时也是睡觉的一个标准，一个最好的模式。
而随着我们生活水平和生活质量的不断提高。对于床垫的舒适度和标准也开始更加的严格化。前段时间，小助手就听到网上不少人留言说，卧室的床垫到底多久更换一次才是最好的？针对这个问题，小助手特意去问了内行的朋友。内行人朋友说：一般情况下，卧室床垫的更换频率是5年到8年一次。而出现以下三种情况，就要尽早换。听内行人说完，助手后悔知道太晚。而这三种情况到底是哪三种？现在小助手就来跟大家好好的聊一聊。
第一种：每次睡觉起来，感觉腰酸背痛
那人说，如果在每次睡觉起来之后，都出现腰酸背痛的情况，可能就要及时更换床垫，因为这不仅仅是跟睡姿有关系，更重要的一点是床垫的质量不行或者是使用过久。
第二种：感觉到床垫明显的凹陷
内行人又说，我们可以自己对床垫进行一个自测，就是用手摸床垫的表面，看是否有严重凹陷的部分。如果有，就要尽早更换床垫，不需要等五年之后再换。因为这可能是床垫中的弹簧已经出现了问题，如果继续使用，会影响到身体健康。
第三种：床垫表面有很明显的污渍和黄垢
如果床垫的表面，很明显出现了污渍，就一定需要更换床垫。因为这些污渍和黄垢会在日积月累之下，滋生大量的细菌，从而影响到我们的睡眠质量和身体健康。
这就是今天全能生活小助手跟大家说的：卧室的“床垫”，多久换一次才最好？听内行人一说，后悔知道晚。
